Od zawsze diety gwiazd były w centrum zainteresowania mass-mediów a najnowszą nowinką jest dieta Dukana. Chwalona przez wiele osób nowatorska dieta białkowa jest stosunkowo wymagająca niemniej jednak zadowalające wyniki w postaci smukłych sylwetek celebrytów motywują do zastosowania tej diety. Dieta Dukana polega na rygorystycznym przestrzeganiu faz stworzonych przez francuskiego dietetyka Pierre Dukana. Dieta proteinowa polega na spożywaniu produktów wysokobiałkowych, takich jak ryby, wędliny, jajka, nabiał czy owoce morza. Dieta jest podzielona na fazy, a każda z nich cechuje się inną zasadą żywienia. Ciężko jest przejść przez I fazę zwaną fazą ataku, gdyż od razu osoba stosująca dietę rzucana jest na głęboką wodę, niemniej jednak zgubione kilogramy powinny zmobilizować do pójścia dalej. Wskazana dieta odchudzanie zdaje się być wybawieniem dla osób z nadwagą oraz może być podstawą do nowego stylu życia. Kiedy chcesz zmieścić sie w wymarzoną sukienkę na przyjecie i sprawić, aby Twoi znajomi oniemieli z zachwytu zapoznaj się z nowinką dietetyczną, jaką jest dieta Dukana.